Cách chăm sóc bé từ trong bụng mẹ

[Nguyen Trung Hoa]

Mang thai an toàn là tiền đề cho việc ra đời của một đứa trẻ thông minh, bụ bẫm.
Để làm được điều đó, các bà mẹ trẻ cần trang bị cho mình thật đầy đủ những kiến
thức về sinh sản.

Chuẩn bị làm mẹ
Đây thực sự là một khâu rất quan trọng đối với tất cả các bà mẹ. Việc
chuẩn bị này không chỉ đơn thuần là chỉ thời điểm trước khi quyết định
sinh con, mà phải từ khi người phụ nữ còn ở tuổi vị thành niên. Cần
tránh việc nạo phá thai khi còn trẻ - một trong những nguyên nhân chính
gây vô sinh cho phụ nữ thời kỳ sinh sản. Nhất là với phụ nữ trẻ, cơ thể
chưa phát triển hoàn thiện, rất dễ bị các tai biến như dính buồng tử
cung, viêm nhiễm gây tắc nghẽn vòi trứng hoặc thủng tử cung...
Trước khi có thai 3 tháng, nên ngưng uống những thuốc có ảnh hưởng
không tốt đến bào thai. Đồng thời bổ sung một số thuốc giúp cơ thể mẹ
khỏe mạnh, đủ sức đề kháng để mang thai an toàn như: viên sắt, cacid
folic, calci.
Vệ sinh và sinh hoạt trong khi mang thai
Thai phụ nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái và mang dép thấp để an
toàn khi di chuyển. Một số bà mẹ bụng sẽ ngả quá nhiều về phía trước
nhất là những phụ nữ sinh con lần thứ 2, nên mang nịt bụng nâng bụng
lên để tránh bị đau lưng. Trong thời gian mang thai, thai phụ rất dễ bị
chảy máu răng, cần chọn loại bàn chải mềm.
Trong thời kỳ mang thai, cần vệ sinh thân thể mỗi ngày, tránh bơm rửa
sâu trong âm đạo, dễ làm chảy máu hay làm vỡ mạch máu, gây tắc mạch máu
hay viêm nhiễm bên trong rất nguy hiểm. Bởi khi mang thai, sức đề kháng
ở phụ nữ giảm hẳn. Thai phụ rất dễ lây nhiễm các bệnh phụ khoa như
trùng roi và đặc biệt là nấm. Phụ nữ bình thường nguy cơ nhiễm nấm là
6% thì ở thai phụ là 30%.
Theo thống kê của Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ, khoảng 15% phụ nữ mang thai
bị nhiễm nấm. Viêm âm đạo do nấm gây ngứa ngáy có thể bị sẩy thai tự
nhiên. Trẻ bị nhiễm nấm từ mẹ trong khi sinh, gây viêm niêm mạc, viêm
da và viêm phổi, thậm chí gây tử vong.
Có nhiều người sai lầm khi quan niệm rằng khi mang thai là thời kỳ rất
khó chịu. Thực tế, trong thời gian này người mẹ vẫn có thể làm mọi việc
bình thường để tận hưởng cuộc sống: thể dục, vui chơi, lao động, học
tập, sáng tạo... Tuy nhiên, không nên làm quá sức, dễ gây sẩy thai hoặc
sinh non.

Thai phụ nên khám thai thường xuyên, tốt nhất là mỗi tháng 1 lần. Việc
khám thai rất quan trọng, giúp phát hiện những dấu hiệu bất thường của
mẹ và thai nhi. Đặc biệt, với những phụ nữ mang thai khi cao tuổi hoặc
từng nạo thai, sinh khó, sẩy thai; có người thân trong gia đình có vấn
đề về sinh nở... thai phụ nên tiêm phòng uốn ván.
3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm quan trọng, cần thường xuyên đi khám
thai để theo dõi sự phát triển của thai nhi, để quyết định việc sinh
thường hay sinh mổ. Với một số người khi thấy khung chậu và ngôi thai
bất thường thì nên chụp X quang để xử lý kịp thời khi sinh.

Nguyễn Y Linh

__________________